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misagoです。 本日は足を延ばして、九十九里浜・蓮沼海浜公園まで行ってきました。街ランというより、海ランです。 蓮沼海浜公園は初めてでしたが、広々しててとてもランニング向きです。夏はプール客が多か ...

misagoです。 日の出が早くなってきて、嬉しい今日この頃です。今朝は７時頃に千葉駅をスタートして、千葉公園・千葉大学を廻ってきました。 いつ来ても朝の千葉公園はとてもきれいです。その後、千葉大学西 ...

misagoです。 今日は家族がアリオ蘇我で買い物中に、フクダ電子アリーナの方まで軽く街ランです。 このあたりは、JFEスチール（旧川崎製鉄）があり、フクダ電子アリーナ周辺には川崎製鉄に関連したモニュ ...

misagoです。 毎日をすこしずつ良くしていくための方法を試行錯誤しています。良くしていくために、新しいことを始めると足りなくなるのは時間です。そうなると、自然と行き着く先は、まず先に何をやめるかと ...

misagoです。 本日は千葉寺駅をスタートし、千葉寺を経由して、千葉城までのコースです。 朝から千葉寺と千葉城のハシゴをしてしまうなんて、ぜいたくですね。しかも、天気も快晴でした。 京成線の千葉寺駅 ...

misagoです。 思い込みで必要と思っていたことを本当に必要なことかよく考えて確認することは大切だと思っています。保守性バイアスに囚われていると、毎日をより良くする妨げになってしまいます。 misa ...

misagoです。 本日の街ランは千葉市中央区にある青葉の森公園です。 今の時期は梅が見頃なのと、そろそろ河津桜が咲き始める頃ではないかと思い見に行きました。 満開の梅園 青葉の森公園の北口から入り、 ...

misagoです。 本日の街ランも千葉公園です。 misagoの定番コースのため、千葉公園の割合高めです。でも、千葉公園いいですよね。朝のランニングには最適です。 自分以外にも運動に利用されてる方がた ...

misago です。 雑誌Tarzanの2023年2月号で「運動で頭が良くなる！」という特集が載っており気になったので手に取ってみました。 運動で脳力アップ 「頭が良い」イコール「脳の神経細 ...

misagoです。 本日は晴れ渡った空のもと、海を臨みながらランニングすべく、稲毛海浜公園から美浜大橋に行ってきました。期待通り、青い空と青い海を見ながらの街ランが楽しめました。 2月とは思えないほど ...